Hyrox Clinic van Erben Wennemars
- Wij regelen het contact
- Binnen 2 werkdagen een offerte
- Vanaf € 3.500,–
- Volledig op maat voor jouw team
Energie, doorzettingsvermogen en teamgevoel, met een achtvoudig wereldkampioen schaatsen en Hyrox-atleet.
Over deze clinic
Tijdens deze Hyrox Clinic neemt oud-topschaatser Erben Wennemars deelnemers mee in de wereld van functioneel trainen: een combinatie van hardlopen en krachtoefeningen die de basis vormt van de populaire Hyrox-sport. Erben deelt zijn ervaring als meervoudig wereldkampioen en Hyrox-deelnemer op WK-niveau, en laat zien hoe discipline, energie en doorzettingsvermogen net zo goed op de sportvloer als op de werkvloer werken. De clinic combineert een actief trainingsonderdeel met persoonlijke verhalen en inzichten uit de topsport. Uniek is de combinatie van beleving, beweging en inspiratie: deelnemers gaan niet alleen zelf aan de slag, maar krijgen ook een kijkje in de mindset van een topsporter. Het doel is teams en organisaties in beweging te krijgen én te laten ervaren wat vitaliteit, teamgevoel en doorzettingsvermogen in de praktijk betekenen.
Wat het deelnemers oplevert
Omgaan met druk
Deelnemers ontdekken hoe topsporters omgaan met druk, tegenslagen en vermoeidheid.
Energie als brandstof
Erben laat zien hoe energie werkt als brandstof voor prestaties, op de baan en op kantoor.
Samen presteren
In kleine teams langs de stations: bewegen, samenwerken en elkaar erdoorheen trekken.
Opstaan na een misser
Waarom doorzettingsvermogen in de topsport en op de werkvloer precies hetzelfde is.
Het programma
- Welkom en kennismakingErben vertelt wat Hyrox is en wat het team vandaag te wachten staat.
- Warming-upSamen op gang komen — geen sportervaring nodig.
- De Hyrox-stationsIn kleine teams langs de stations: hardlopen afgewisseld met krachtoefeningen.
- Het verhaal van ErbenOver vallen, opstaan en doorzetten — in de sport en op de werkvloer.
- AfsluitingTerugblik met het hele team en tijd om na te praten.
Over Erben
Erben Wennemars is een van de succesvolste Nederlandse schaatsers ooit: achtvoudig wereldkampioen en tweevoudig olympisch brons in Turijn. Na zijn sportcarrière werd hij sportanalist bij de NOS en ambassadeur voor een vitaal Nederland, en is hij zelf actief als hardloper en Hyrox-atleet, onder meer op het WK Hyrox. Met humor en zelfreflectie deelt hij hoe vallen, opstaan en doorzetten net zo goed gelden op de werkvloer als in de sport.
Prijzen
De Hyrox Clinic van Erben Wennemars is beschikbaar vanaf € 3.500,– per sessie, ongeacht de groepsgrootte. Dit vaste tarief geldt voor de volledige clinic, inclusief begeleiding door Erben zelf. Het definitieve tarief wordt op aanvraag bepaald en afgestemd op jouw locatie en wensen.
Geschikt voor
- Teams van 10 tot 40 deelnemers
- Organisaties die vitaliteit op de agenda willen zetten
- Iedereen — sportervaring is niet nodig
Andere sprekers & experts
- Hordeloper
- Veerkracht
- Bokser
- Mentale kracht
- Sport
- Innovatie
- Doorzettingsvermogen
- Vitaliteit
- Leidinggeven
- Teamspelers
- Presteren onder druk
- Mentale veerkracht
- Wielrenster
- Leiderschap